6 Kiat Agar Tetap Sehat Setelah Begadang di Pesta Tahun Baru

6 Kiat Agar Tetap Sehat Setelah Begadang di Pesta Tahun Baru
Ilustrasi sedang tidur. Foto : Pixabay

Jadi, apakah Anda sudah siap berpesta dengan begadang di malam tahun baru? Jangan lupakan tips-tips di atas, agar tubuh Anda tetap fit, bugar dan terhindar dari penyakit.(NB/RPA/klikdokter)

Tapi, apa jadinya jika begadang demi berpesta menyambut tahun baru justru membuat Anda jatuh sakit akibat kelelahan? Tentu tidak akan menyenangkan untuk melalui hari pertama di tahun baru dengan keadaan tubuh yang tidak fit.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News