6 Manfaat Jus Seledri, Wanita Pasti Suka
Ini membantu dalam pergerakan usus bebas, sehingga mencegah sembelit dan sindrom iritasi usus besar.
2. Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular
Banyak bukti menunjukkan hubungan yang kuat antara stres oksidatif dan hipertensi.
Menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif bisa menurunkan tekanan darah.
Minum jus sayuran yang terbuat dari daun seledri, kangkung, apel, mentimun, lemon, dan jahe mungkin cocok untuk diet Anda hari ini.
Daun seledri mengandung flavonoid seperti apigenin yang merupakan antioksidan kuat.
Senyawa fenolik ini memengaruhi metabolisme dan akumulasi lipid.
Dalam sebuah penelitian, 32 pria diberi kurang dari secangkir jus hijau per hari selama tiga bulan dan menunjukkan peningkatan kadar kolesterol sebesar 52 persen.
Ada beberapa manfaat jus seledri yang bagus untuk kesehatan seperti misalnya meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
- Asam Urat Tinggi Bikin Resah, Segera Turunkan dengan 5 Herbal Alami Ini
- 5 Bahan Alami Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 4 Manfaat Jus Seledri, Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Mengonsumsi Jus Seledri di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 4 Manfaat Jus Seledri yang Bikin Kaget, Selamat Tinggal Penyakit Ini
- 7 Khasiat Seledri, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini