6 Manfaat Nangka, Nomor 4 Luar Biasa

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Saat ini musim sedang berganti, inilah saat yang tepat untuk memanfaatkan buah nangka secara maksimal.

Kandungan vitamin A dan C yang tinggi mencegah sejumlah penyakit dan membantu mengurangi risiko infeksi virus dengan meningkatkan kekebalan Anda.

6. Baik untuk kesehatan kulit

Kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi seperti vitamin C juga bisa meningkatkan kesehatan kulit, sebuah fakta yang dibuktikan oleh sebuah penelitian di University of Mauritius.(fny/jpnn)