6 Minuman Sehat dan Segar Pelepas Dahaga Saat Buka Puasa

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu tantangan saat menjalankan ibadah puasa sehari penuh adalah menahan rasa lapar dan haus.

Tak jarang, bagi umat muslim yang sedang menjalankan ibadah puasa, mereka lebih sering merasa haus daripada lapar.

Oleh karena itu, tak heran saat buka puasa, banyak orang minum dengan berbagai jenis minuman.

Mulai dari air putih, jus buah, air kelapa, teh es hingga air sirup dingin.

Namun jika Anda ingin minum minuman sehat saat buka puasa, baca saja penjelasan ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timeskuwait.

1. Jus aprikot

Minuman sehat Ramadan paling tradisional, terbuat dari pasta aprikot kering.

Jus aprikot penuh dengan antioksidan yang mencegah penyakit plus memiliki likopen yang mencegah infertilitas pria dan kanker prostat.