6 Minuman Sehat Ini Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal

Ginger ale, yang lebih sulit ditemukan di AS, memang mengandung lebih banyak jahe, tetapi masih mengandung sedikit gula.

Salah satu jawabannya adalah membuatnya sendiri, yang ternyata sangat mudah.

Sebagian besar resep ginger ale mengandung soda klub, yang mengandung cukup banyak potasium.

Jadi, jika Anda membatasi potasium, pertimbangkan untuk menggunakan air seltzer sebagai gantinya.

Anda bisa membuatnya dengan jahe segar dan mengontrol kadar gulanya.

Coba tambahkan sedikit perasan lemon atau jeruk nipis.(fny/jpnn)