7 Khasiat Biji Pepaya, Dahsyat Banget untuk Tubuh Lho

Kemerahan pada kulit, pembengkakan, ataupun nyeri sendi bisa disembuhkan dengan mengonsumsi biji pepaya ini.

Manfaat biji pepaya yang satu ini diperoleh dari kandungan biji pepaya sebagai agen anti-inflamasi.

Dengan manfaat biji pepaya yang sangat banyak dan penting bagi kesehatan tubuh, maka mulailah mengonsumsinya.

Namun, tetap saja perhatikan jumlahnya jangan berlebihan.

3. Meringankan Nyeri Otot

Manfaat biji pepaya untuk kesehatan berikutnya bisa diperoleh dengan mengonsumsinya satu sendok sehari, yakni meringankan nyeri otot.

Hal ini karena biji pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi. Selain itu, biji pepaya juga mengandung enzim papain dan chymopapain yang mampu mengatasi masalah nyeri sendi, asam urat, bengkak, arthritis, hingga asma.

4. Membunuh Bakteri Jahat