JPNN.com 
7 Manfaat Rutin Minum Susu Kunyit, Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Kamis, 03 Oktober 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi susu kunyit. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Meningkatkan Kesehatan Usus
Sifat antioksidan dan antiinflamasi kunyit membantu pencernaan yang sehat.
Kombinasi susu hangat dan ghee juga membantu pemecahan nutrisi dan penyerapan lebih baik dalam tubuh.
6. Meningkatkan Suasana Hati
Bahan aktif dalam kunyit, kurkumin telah diklaim bisa meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi berdasarkan beberapa penelitian.
7. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Sifat antiinflamasi yang ada dalam kunyit telah dikaitkan dengan pengurangan jerawat dan pigmentasi serta menenangkan eksim.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu kunyit yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah meningkatkan suasana hati.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Turunkan Kolesterol dengan Rutin Mengonsumsi 7 Ramuan Alami Ini
- Atasi Nyeri Sendi dengan Rutin Mengonsumsi 5 Jenis Jamu Tradisional Ini
- Jaga Keseimbangan Hormon Progesterone dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- Inilah 5 Resep Jamu Pelancar ASI Alami, Solusi Sehat untuk Ibu Menyusui
- Bakar Lemak Perut dengan Minum 5 Teh Rempah Ini
- Cegah Serangan Penyakit Alzheimer dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
