7 Manfaat Susu Almond yang Menyenangkan
Kamis, 10 Februari 2022 – 06:05 WIB
Untuk alasan kesehatan, yang terbaik adalah memilih susu almond yang tidak mengandung tambahan gula.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Medicalnewstoday.
1. Bergizi
Susu almond sering mengandung tambahan vitamin D, kalsium, dan protein, membuatnya lebih mirip dengan susu biasa dalam kandungan nutrisi.
Namun, susu almond secara alami kaya akan beberapa vitamin dan mineral, terutama vitamin E.
2. Rendah kalori
Meskipun almond 50 persen lemak dan tinggi kalori, susu almond komersial adalah minuman rendah kalori.
Ini berarti Anda bisa minum susu ini tanpa menyebabkan penambahan berat badan.
Ada beberapa manfaat susu almond yang tidak terduga dan salah satunya adalah bisa memperkuat tulang.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Soda yang Bikin Kaget
- Modus Baru Penyelundupan Narkoba dalam Kaleng Susu, Banyak Banget
- Arummi Cashew Milk, Hadirkan Manfaat Susu Berkualitas
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Pertimbangkan 3 Hal Ini Sebelum Anda Mencoba Minum Susu Almond
- 5 Khasiat Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka