JPNN.com 
7 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Sakit Kepala yang Menyakitkan
Minyak peppermint bahkan bisa digunakan untuk memijat lembut pelipis, rahang, dan bagian belakang leher Anda untuk menghilangkan rasa sakit secara instan.
Bahkan menghirup aroma uap peppermint bisa digunaka sebagai pengobatan alami meredakan sakit kepala dan gejala penyertanya, seperti mual dan muntah.
2. Air Panas
Menerapkan panas di bagian belakang leher Anda meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh stres.
Panas melemaskan otot-otot yang tegang dan mengurangi rasa sakit. Cukup letakkan kantong air panas di tengkuk Anda atau mandi air panas dan arahkan air ke belakang leher Anda.
Cara lainnya, Anda bisa mengisi bak mandi dengan air yang sedikit panas dan merendam tanga di dalamnya selama sekitar 15 menit.
Ini membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh sakit kepala.
Untuk sakit kepala kronis, coba celupkan kaki ke dalam ember berisi air panas selama 15 menit.
3. Asupan Cairan
Jika sakit kepala disebabkan karena dehidrasi, rehidrasi bisa meredakannya dengan cepat.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi masalah sakit kepala dan salah satunya adalah tentu saja dengan kompres es.
- Anda Terserang Sakit Kepala, Segera Redakan dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 7 Bahaya Makan Daun Singkong Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Mual yang Menyerang Anda
- 5 Khasiat Anggur Hitam yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 3 Pengobatan Alami Ini Bantu Redakan Migrain dengan Cepat
- Atasi Batuk yang Tak Kunjung Sembuh dengan 3 Pengobatan Alami Ini
