8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah yang bisa dikonsumsi siapa saja, bahkan anak-anak.
Pisang, yang dianggap sebagai buah beri botani, merupakan salah satu buah yang paling disukai dan dikonsumsi secara global.
Namun, efek samping pisang tidak terlalu diperhatikan. Menurut statistik terbaru, hampir 100 miliar pisang dimakan setiap tahun.
Pisang sangat kaya akan serat, kalium, asam amino, vitamin B6, dan banyak nutrisi penting.
Pisang telah mendapatkan popularitas luar biasa sebagai camilan sebelum dan sesudah olahraga.
Karena dampak positifnya pada tekanan darah dan metabolisme, orang-orang mengonsumsinya setiap hari dengan satu atau lain cara.
Smoothie pisang, roti, panekuk, dan sandwich sangat lezat untuk dinikmati.
Pisang juga ditambahkan dalam jumlah banyak dalam salad buah untuk kesehatan ekstra.
Ada beberapa efek samping mengonsumsi pisang secara berlebihan yang tidak baik untuk kesehatan dan berbahaya bagi penderita penyakit ini.
- 5 Khasiat Tomat, Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 5 Khasiat Mengonsumsi Red Wine, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Manfaat Beras Hitam, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Manfaat Apel, Ampuh Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini