8 Khasiat Jus Nanas, Bikin Jantung Happy

Ini, pada gilirannya, berpotensi mempercepat pencernaan dan mengurangi kembung atau gangguan pencernaan.

Bukan rahasia lagi bahwa beban serat makanan larut dan tidak larut sangat penting untuk pencernaan.

Jus nanas menawarkan jumlah serat yang dibutuhkan untuk pencernaan yang baik.

Selain itu, kandungan seratnya bisa menjaga kesehatan usus, mencegah sembelit, penumpukan gas, dan diare.(fny/jpnn)