8 Manfaat Teh Jahe yang Perlu Anda Ketahui, Nomor 6 Bikin Wanita Lega

Sesuai penelitian, jahe memiliki minyak atsiri, yang memiliki sifat antiinflamasi yang mirip dengan obat antiinflamasi non steroid.

Hal ini membuat jahe menjadi obat yang sangat baik untuk sakit kepala, flu dan bahkan nyeri haid.

Orang yang menderita osteoartritis juga mengklaim bahwa konsumsi teh jahe secara teratur telah menurunkan asupan obat mereka.

Jahe juga membantu meningkatkan sistem pencernaan, yang merupakan langkah pertama untuk tetap sehat dan tetap bugar.

2. Meredakan mual

Minum secangkir teh jahe sebelum bepergian bisa membantu mencegah mual dan muntah yang terkait dengan mabuk perjalanan.

Anda juga bisa minum secangkir teh pada tanda pertama mual untuk meredakan gejalanya.

3. Meningkatkan kinerja perut

Bermanfaat dalam memperbaiki pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan, teh jahe bisa mengatasi perut kembung setelah makan terlalu banyak.

4. Mengurangi peradangan

Jahe mengandung sifat antiinflamasi yang menjadikannya obat rumah yang ideal untuk masalah otot dan persendian.