JPNN.com 
Anda Merasa Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 7 Makanan Sehat Ini
Kamis, 29 September 2022 – 02:22 WIB
Oatmeal. Foto: Medical News Today
Mereka bisa dimakan sebagai bagian dari salad, dalam sandwich atau sebagai camilan sendiri.
7. Pisang
Pisang adalah salah satu makanan terbaik untuk melawan kelelahan.
Kaya akan potasium, vitamin, dan mineral, pisang adalah salah satu sumber energi termurah dan paling tersedia di seluruh dunia.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi kelelahan yang Anda rasakan seperti gandum utuh dan karbohidrat kompleks.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia
- Ketua KPPS di Aceh Barat Daya Meninggal Dunia Akibat Kelelahan
- Kelelahan Bertugas, 2 Petugas KPPS di Situbondo Dilarikan ke Rumah Sakit
- 4 Khasiat Teh Ginseng, Pasangan Pasti Suka
- Anda Mengalami Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 8 Manfaat Gula Aren, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
