Apakah Hati Sapi Baik untuk Anda? Ini 6 Manfaatnya
Sabtu, 09 Januari 2021 – 12:34 WIB
3. Mengatasi anemia
Baca Juga:
Asam folat dan zat besi sangat berguna untuk tubuh. Dengan mengonsumsi hati sapi, kamu bisa terhindar dari anemia atau penyakit kurang darah.
4. Menyehatkan otak
Hati sapi banyak mengandung manfaat vitamin B yang berguna untuk kesehatan otak dan penting bagi kesiapan kerja sel-sel syaraf.
Untuk kamu yang sering lupa, cobalah untuk mengonsumsi hati sapi yang mengandung vitamin B12 agar tidak pikun.
5. Mencegah kanker dan jantung
Hati sapi juga mengandung selenium yang membantu melawan kerusakan sel dari radikal bebas.
Zat ini bermanfaat untuk membentuk antioksidan dalam melawan sel-sel kanker serta bisa mencegah penyakit jantung.
Ada beberapa manfaat konsumsi hati sapi yang baik untuk tubuh seperti sebagai sumber energi.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- Hannover Messe 2024, Pertamina Patra Niaga Beberkan Upaya Pemerataan Energi di Indonesia
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- Penjabat Gubernur Jateng Pastikan Persediaan Pangan dan Energi Aman Selama Lebaran