Bakar Lemak Perut dengan Minum 5 Teh Rempah Ini

Namun, jika Anda berjuang melawan berat badan yang berat, menambahkan rempah ke dalam teh bisa sangat membantu kamu.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Teh kunyit dan mint

Tambahkan air, sedikit kunyit, dan beberapa lembar daun mint ke dalam satu setengah cangkir air dan didihkan.

Setelah diangkat dari api, sajikan hangat dengan madu untuk rasa manis.

Daun mint kaya akan serat dan sangat rendah kalori, dan kunyit memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang kuat yang membantu mencegah gangguan pencernaan dan peradangan.

Bersama-sama, komponen-komponen ini bisa membantu mengurangi lemak perut.

2. Teh jahe

Mengingat rasanya yang lezat dan banyak manfaatnya, teh jahe adalah yang paling populer.

Teh ini membantu mengurangi peradangan, dan sistem kekebalan tubuh tetap kuat karena sifat antimikroba dan antibakterinya.