JPNN.com 
Cara Sederhana Mengatasi Nyeri Bahu, Begini Salah Satunya
Selasa, 16 Februari 2021 – 09:33 WIB
Ilustrasi - pijat (Istimewa) (Istimewa/)
Jika pernah mengalami masalah bahu sebelumnya, gunakan es untuk mengompres selama 15 menit setelah berolahraga untuk mencegah cedera di kemudian hari.
Setelah mengalami bursitis atau tendinitis, melakukan latihan rentang gerak sederhana setiap hari dapat mencegah bahu membeku.(Antara/jpnn)
Nyeri bahu kerap menjadi persoalan banyak orang, begini salah satu cara mengatasinya
Redaktur & Reporter : Ken Girsang
BERITA TERKAIT
- Calista Beatrice Ukir Prestasi di Ajang Dog Show Internasional 2025
- 3 Manfaat Daun Sirih, Bantu Obati Radang Prostat
- 3 Manfaat Lidah Buaya, Bantu Jaga Fungsi Hati
- 5 Bahaya Minum Teh Setiap Hari, Tidak Baik untuk Penderita Asam Lambung
- 3 Obat Penurun Kolesterol yang Perlu Anda Ketahui
- 5 Jenis Minyak Goreng Terbaik untuk Penderita Diabetes
