JPNN.com 
Hindari Konsumsi 4 Buah Ini Saat Sahur, Bahaya
Selasa, 27 April 2021 – 06:47 WIB
Ilustrasi Apel. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang saat sahur selain mengonsumsi nasi, juga mengonsumsi buah untuk menambah energi dan vitamin.
Namun, ada beberapa buah yang sebaiknya tidak Anda konsumsi saat sahur.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Apel
Apel mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Namun, apel juga memiliki kandungan fruktosa yang sangat tinggi, sehingga bisa menyebabkan perut kembung.
Maka dari itu, sebaiknya jangan mengonsumsi apel di pagi hari.
2. Mangga
Ada beberapa buah yang sebaiknya tidak Anda konsumsi saat sahur karena berbahaya untuk tubuh.
BERITA TERKAIT
- Tampang Pelaku Pembunuhan Saat Sahur
- Cekcok Maut Membangunkan Sahur, Satu Nyawa Melayang
- 7 Jus Lezat Ini Bantu Atasi Sembelit, BAB Makin Lancar
- MUI Sebut Bukan Zamannya Membangunkan Sahur dengan Mengganggu Ketertiban Umum
- 4 Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi
- 5 Khasiat Kulit Apel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
