Ingin Mengubah Sikap Pasangan? Perhatikan 5 Saran ini dari Psikolog Gracia

Ingin Mengubah Sikap Pasangan? Perhatikan 5 Saran ini dari Psikolog Gracia
Ilustrasi pasangan. Foto : Ricardo/JPNN.com

2. Anda harus punya kesabaran yang tinggi, karena berbicara mengenai sifat seseorang tidaklah mudah. 

3. Jangan paksa berdiskusi ketika situasi sedang tidak kondusif.

4. Fokus menyampaikan apa yang Anda rasakan, hindari kritik, judge, atau sikap menyalahkan.

5. Masing-masing bisa menempatkan diri menjadi pendengar dan terbuka. Ketika memberi saran, gunakan kata, seperti "saya merasa" atau “menurut aku”. Jadi pasangan tidak merasa dipojokkan dengan kalimat yang Anda sampaikan. 

"Ketika pasangan berhasil berkompromi, itu perlu diapresiasi. Ingat, ini bukan proses yang satu kali, tapi memang perlu dilakukan secara sering. Caranya dan seberapa sering harus dilakukan, tergantung pasangan masing-masing," tukas psikolog Gracia.(OVI/JKT/klikdokter)

Simak saran Psikolog Gracia mengenai mengubah sikap pasangan yang dirasa sudah sangat menganggu.


Redaktur & Reporter : Yessy Artada

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News