Ingin Tubuh Langsing dan Seksi, Konsumsi 3 Camilan Rendah Kalori Ini

Selain itu, kentang juga mengandung asam folat dan vitamin C.

2. Keripik buah

Kandungan serat yang tinggi pada keripik buah membuat camilan rendah kalori ini ampuh untuk menunda lapar.

Kandungan antioksidannya, terutama polifenol bisa membantu menangkal penyakit serta meningkatkan kekebalan tubuh.

3. Edamame

Biasa dikenal dengan kacang kedelai muda. Setengah cangkir edamame mengandung 8 gram protein dan 4 gram serat.

Camilan rendah kalori ini bisa jadi pilihan yang sehat untuk menemani kamu bekerja di kantor.(genpi/jpnn)