JPNN.com 
Ini 9 Makanan Penambah Stamina Saat Lembur Kerja
Kamis, 27 Februari 2020 – 21:57 WIB
Badan lemas saat bekerja bisa jadi tanda-tanda kekurangan zat besi. Foto: Allodokter
Selain dari makanan, Anda bisa minum multivitamin sebagai penambah stamina saat harus kerja lembur. Anda bisa minum multivitamin. Selain makan makanan bergizi, minum air putih, dan mengonsumsi multivitamin, usahakan juga untuk tidur cukup minimal 8 jam agar tubuh tetap sehat.
Apabila Anda ingin tahu lebih lanjut tentang tips sehat saat lembur, Anda bisa konsultasi dengan dokter.(OVI/ RH/klikdokter)
Kebanyakan lembur bisa membuat badan gampang sakit dan stamina jadi menurun. Untuk itu, simak apa saja makanan penambah stamina agar kerja lembur bisa tetap sehat dan bugar.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Kopi Ready-X Meningkatkan Stamina Pasutri
- Luhut Sudah Mulai Aktif Bekerja, tetapi Belum Gaspol
- 5 Kelebihan Bekerja Sambil Berdiri Bagi Kesehatan, Nomor 4 Tidak Disangka
- Sesjen Kemenag: Ada ASN Sibuk Bekerja, tetapi Output Nol
- Jamak Salat Karena Sibuk Bekerja, Bagaimana Hukumnya?
- Mohan: Keinginan Kami Honorer Tetap Bisa Bekerja dan Tidak Dirumahkan
