Ini Dia Bahaya Diet Detoks Bagi Kesehatan

Paru-paru, kulit dan sistem kekebalan tubuh kita juga prima untuk menghapus atau menetralisir zat beracun.
Profesor Tim mengatakan, tak ada bumbu, jus atau diet khusus yang meningkatkan proses itu, dan perusahaan yang memasarkan program detoks bahkan tak bisa menyebut nama racun yang mereka klaim dimusnahkan.
"Anda tak akan menemukan bukti bahwa mengikuti program ini artinya Anda akan menghilangkan racun terus -menerus," sambungnya.
Bahaya detoks termasuk masalah usus dan pernafasan
Diet detoks tak benar-benar "mendetoksifikasi" atau menghilangkan racun, dalam beberapa kasus, mereka bisa berbahaya.
"Beberapa bisa sangat ekstrim, mereka bisa menghilangkan seluruh kelompok makanan, khususnya yang mengandung susu," kata Profesor Tim.
Ini berarti Anda bisa kehilangan nutrisi penting.
Ia mengatakan, menurunkan kalori secara drastis juga bisa menyebabkan:
Diet detoks begitu sangat populer sekarang ini. Dengan klaim mampu membersihkan tubuh Anda dari "racun" yang dihasilkan pola makan dan
- Partai Buruh Menang Pemilu Australia, Anthony Albanese Tetap Jadi PM
- Dunia Hari Ini: Israel Berlakukan Keadaan Darurat Akibat Kebakaran Hutan
- Dunia Hari Ini: Amerika Serikat Sepakat untuk Membangun Kembali Ukraina
- Dunia Hari Ini: Pakistan Tuding India Rencanakan Serangan Militer ke Negaranya
- Dunia Hari Ini: PM Terpilih Kanada Minta Waspadai Ancaman AS
- Dunia Hari Ini: Sebuah Mobil Tabrak Festival di Kanada, 11 Orang Tewas