Ini Dia Makanan yang Memerangi Peradangan

Ini Dia Makanan yang Memerangi Peradangan
foto: dok jpnn

Berkat konsentrasi tinggi asam lemak omega-3, benih ini mampu melawan peradangan. Taburkan mereka dalam stirfries, sereal dan sup.

7. Kunyit

Rempah-rempah mengandung senyawa antiinflamasi yang sangat banyak

 


Peradangan selama ini menjadi salah satu momok yang menakutkan bagi manusia. Pasalnya, peradangan bisa menyebabkan berbagai penyakit berbahaya. Di


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News