JPNN.com 
Jangan Malas, Berdiri Banyak Manfaatnya Lho
Minggu, 21 Oktober 2018 – 12:30 WIB
Ilustrasi - Gaya hidup didominasi duduk dan rebahan diperankan model. Foto: Ricardo/JPNN.com
Dengan begitu banyak manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh hanya dengan berdiri, mulai sekarang biasakanlah berdiri di sela-sela duduk. Bila Anda harus duduk selama 30 menit, setidaknya berdirilah selama 10 menit untuk sedikit bergerak agar tubuh tidak kaku.(NP/ RVS/klikdokter)
Meski membutuhkan energi yang jauh lebih sedikit daripada pergi untuk lari dalam jarak dekat, berdiri juga memiliki manfaat yang luar biasa.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
- Raffles Hospital Singapura Sediakan Layanan Kesehatan Lebih Baik Bagi Pelanggan Indonesia
