Jangan Minum Teh Setelah Makan, Bahaya Lho
Kamis, 24 Desember 2020 – 13:04 WIB
Manfaat dari kedua zat ini adalah untuk membentuk jaringan dan sel-sel tubuh.
Baca Juga:
Bisa juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh, menyediakan sumber energi, sampai menghasilkan darah kaya oksigen.
Jika minum teh ketika sedang makan atau sesudah makan, asam tannin dan polifenol dalam teh akan langsung mengikat berbagai nutrisi pada makanan sebelum tubuh sempat menyerap nutrisi.
Akibatnya, gizi dari makanan pun menjadi sia-sia karena tidak bisa diserap oleh tubuh.
Salah satu yang harus menghindari minum teh saat dan setelah makan adalah penderita anemia, karena tubuh tidak akan mendapatkan zat besi dari makanan.(genpi/jpnn)
Jangan minum teh setelah makan karena berbahaya bagi tubuh seperti misalnya bisa mengganggu pencernaan.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- 7 Manfaat Biji Pala, Wanita Pasti Suka
- 4 Manfaat Kapulaga, Bikin Bau Mulut Ambyar
- 4 Khasiat Minum Jus Lidah Buaya Saat Perut Kosong di Pagi Hari