Kulit Wajah Terlihat Bercahaya dan Awet Muda dengan 7 Buah Ini

2. Apel

Mengonsumsi apel membantu mengembalikan cahaya muda yang sehat yang selalu kita inginkan, berkat adanya vitamin A dan C.

Kulitnya, serta buahnya, mengandung antioksidan, potasium, magnesium, dan serat makanan, yang tidak hanya melindungi kulit Anda dari kerusakan antioksidan, tetapi juga membuatnya tampak jernih dan awet muda.

3. Semangka

Semangka yang bagus untuk kulit seharusnya tidak terlalu mengejutkan.

Selain terdiri dari 92 persen air (bayangkan saja bagaimana menghidrasi buah ini), semangka juga merupakan sumber yang kaya akan berbagai nutrisi lain seperti vitamin C, A dan B1.

Nutrisi ini bersatu untuk memberikan kulit Anda cahaya yang indah dan sehat dengan memperbaiki tekstur yang tidak rata, mencegah kerusakan kulit, dan bahkan mengurangi peradangan.

4. Lemon

Buah lain dari keluarga jeruk yang mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang memicu cahaya adalah lemon.

Penuh dengan vitamin C, ini tidak hanya mencerahkan kulit Anda, tetapi juga meningkatkan fungsi penghalang kulit Anda untuk melindunginya dari agresor lingkungan yang berbahaya.

Selain itu, lemon juga bekerja sangat baik untuk mengurangi bintik hitam, hiperpigmentasi, jerawat, dan bahkan jaringan parut kecil.