JPNN.com 
Luar Biasa, Ini 4 Manfaat Kacang Polong yang Menakjubkan
jpnn.com, JAKARTA - KACANG polong menjadi salah satu makanan padat nutrisi yang bisa ditemukan di planet ini dan layak mendapatkan pujian.
Kacang-kacangan manis alami ini kaya akan vitamin esensial dan antioksidan seperti vitamin K, C, dan folat.
Berikut ini beberapa manfaat kacang polong untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co, Selasa.
1. Menjaga Kesehatan
Kacang polong mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Terlebih, jenis kacang ini juga memiliki kandungan karotenois pigmen lutein di dalamnya.
Semua kandungan tersebut terbukti ampuh untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah kerabunan dan kebutaan.
Kandungan lutein dalam kacang polong berfungsi untuk menurunkan risiko terkena penyakit mata.
Seperti degenerasi makula hingga penyakit katarak yang sering diderita oleh para orang lanjut usia.
Ada beberapa manfaat kesehatan mengonsumsi kacang polong untuk tubuh seperti misalnya bikin awet muda.
- Ladies, Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
- Raffles Hospital Singapura Sediakan Layanan Kesehatan Lebih Baik Bagi Pelanggan Indonesia
- 4 Khasiat Kacang Polong yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
