JPNN.com 
Makan Apel Setiap Hari Bikin Awet Muda
Senin, 16 Oktober 2017 – 01:29 WIB
Apel: FOTO: Puguh Sujiatmiko/Jawa Pos/JPNN
Nah, penolik dan flavonoid akan menangkap radikal bebas yang merupakan salah satu faktor oksidasi.
"Makan apel itu bisa menjaga kebersihan dan kebugaran kulit," kata Ahmad.
Dia menambahkan, tidak ada batasan mengonsumsi apel untuk menjaga kesehatan.
Namun, mengonsumsi lima sampai tujuh apel setiap hari sangat dianjurkan. (jos/jpnn)
Apel juga bisa mencegah penyakit jantung, asma, membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan, dan membuat awet muda.
Redaktur & Reporter : Ragil
BERITA TERKAIT
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 4 Buah Ini
- 3 Buah Ini Bikin Kolesterol Tinggi Tidak Berdaya
- Rutin Konsumsi 6 Makanan Ini, Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda
- Wajah Terlihat Awet Muda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini Secara Rutin
- Jaga Kulit tetap Segar dan Awet Muda, Dea Annisa Coba Perawatan RedTouch PRO
- 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini Berbahaya untuk Kesehatan Anda
