Menstruasi Tidak Teratur, Atasi dengan 3 Cara Ini

Menstruasi Tidak Teratur, Atasi dengan 3 Cara Ini
Ilustrasi wanita. Foto: Pixabay

Jadi, mulailah rutin berolahraga agar bisa mengatasi menstruasi Anda yang tidak teratur.

Anda bisa mulai rutinitas ini dengan cara jogging di sekitar rumah atau kantor selama 30 menit sehari.(genpi/jpnn)

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi menstruasi yang tidak teratur.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News