Merasa Tidak Suka dengan Pekerjaan Sekarang, Gunakan 5 Trik Ini untuk Mengatasinya
Selasa, 05 Januari 2021 – 10:12 WIB
Jika pekerjaan tidak bisa memberi kamu pengakuan atas kerja keras dan usahamu, berikanlah itu kepada diri sendiri.
Setelah pekerjaan rutin, manjakan diri Anda dengan makanan favorit di penghujung hari sebagai perayaan.
Imbalannya tidak harus besar, itu bisa sangat sederhana.
5. Tertawalah
Cobalah untuk menemukan humor dalam situasimu dan tertawakanlah.
Ini akan menurunkan tingkat stres dan membuat kamu rileks. Jadi, pertahankan rasa humor dan tawa untuk mengatasi stres terkait pekerjaan.
Selain itu, cobalah mempraktikkan teknik manajemen stres- latihan pernapasan dalam, meditasi, dan sebagainya.(genpi/jpnn)
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa tidak suka dengan pekerjaan kamu sekarang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Aplikasi Sertifikat Elektronik Rentan Error, Ini Bahaya dan Cara Menghindarinya
- Mobil Habis Dipakai Mudik Lebaran, Cek 6 Komponen Ini, Jangan Diabaikan
- 5 Kiat Mudik Lebaran Mengendarai Mobil Listrik, Silakan Baca Nomor 3, Penting!
- 7 Tips Merencanakan dan Mengatur Perjalanan Wisata yang Sempurna, Tolong Dicatat!
- Mobil Mau Dipakai untuk Mudik Lebaran, Jangan Lupa Cek bagian Ini Agar Nyaman
- Ricky Harun Bagikan Tip Jaga Tubuh Selama Ramadan, Dijamin tetap Bugar