Para Pria Stres Kerja? Hati-Hati Beberapa Jenis Kanker Ini

Para Pria Stres Kerja? Hati-Hati Beberapa Jenis Kanker Ini
Stres kerja. Foto: Pixabay

-Apa yang bisa Anda lakukan.

Stres terkadang bisa menyebabkan kebiasaan buruk. Periset dalam sebuah penelitian oleh Scientific Reports menemukan mereka yang melaporkan stres yang lebih tinggi cenderung bekerja lebih lama, merokok lebih banyak dan minum lebih banyak alkohol.

Anda bisa bergerak menuju gaya hidup yang lebih sehat dan mengurangi risiko kanker Anda dengan menendang kebiasaan merokok Anda (jika merokok) dan memperhatikan makanan Anda.

Jika Anda merasa terbebani di tempat kerja, alih-alih meraih rokok, menjauhlah dari meja kerja dan berjalan-jalan atau memasuki gym. Ganti kebiasaan lama dan buruk Anda dengan yang baru dan lebih sehat.

4. Kanker perut

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan sekitar 754.000 kematian akibat kanker adalah hasil dari kanker perut.

Sekitar 28.000 kasus kanker perut baru akan didiagnosis pada 2017 di A.S. (17.750 pria dan 10.250 wanita), menurut American Cancer Society. Sayangnya, pada 2017 sekitar 10.960 orang akan meninggal akibat kanker perut (6.720 pria dan 4.240 wanita).

-Apa yang bisa Anda lakukan.

PERNAHKAH merasa bahwa pekerjaan akan membunuh Anda? Sayangnya, Anda mungkin benar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News