JPNN.com 
Pekan Kesehatan Mental 2015: Tersenyumlah Untuk Kehidupan
5. Anda harus punya keyakinan
"Memiliki sebuah keyakinan penting. Ini akan membawa rasa damai ke dalam pikiran anda. Kita sekarang hidup di dunia yang begitu sibuk dan begitu rumit. Banyak orang yang terus mencari sesuatu, kemudian berubah cepat mencari yang lain, dan terus berputar tanpa henti. Pada akhirnya tidak ada yang ditemukan, dan itu semua hanya membawa kecemasan.
"Ambilah satu keyakinan, bergeraklah lambat. Penting sekali memiliki sebuah jangkar dalam pikiran kita, sehingga kita bisa merasa damai dan tidak merasa terganggu dan terus menerus merasa tersesat."
6. Belajarlah menjadi bijak bila memungkinkan
"Kebijakan dan kebahagiaan selalu bergandengan tangan. Kita akan merasa adanya harapan, rasa optimisme, dan perasaan penuh menghadapi masa depan."
Pendeta Budha Tibet Master Khenpo Sodargye Rinpoche memberi berkat bagi para pengikutny (Istimewa)
Salah satu harapan yang paling sering muncul ketika merayakan sesuatu adalah keinginan untuk bahagia. Namun bagaimana mencapai hal itu? Seorang yang
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
- Dunia Hari Ini: Timnas Indonesia Mengalahkan Korea Selatan Dalam Piala Asia U-23
- Dunia Hari Ini: Pendiri Mustika Ratu Tutup Usia
- Kenapa Ibu Negara Masih Akan Sangat Berpengaruh di Indonesia?
- Dunia Hari Ini: Gadis 14 Tahun Dinobatkan sebagai Olahragawan Aksi Terbaik
- Dunia Hari Ini: Mahkamah Konstitusi Tolak Permohonan Anies Baswedan - Muhaimin Iskandar
- Dunia Hari Ini: Timnas Garuda Muda Kalahkan Australia 1-0
