JPNN.com 
Puasa Ramadan Bikin Insomnia Makin Parah?
Senin, 27 Mei 2019 – 04:35 WIB
Tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
Sebab, menurut dr. Nitish Basant Adnani, BMedSc MSc dari KlikDokter, insomnia yang dibiarkan dapat menyebabkan sejumlah dampak buruk bagi kesehatan.(HNS/ RVS/klikdokter)
Susah-susah gampang memang mengatur pola tidur untuk penderita insomnia. Apalagi di bulan puasa seperti ini. Tapi jangan dibuat stres. Sebab, semakin berat stres Anda, semakin sulit Anda untuk tidur.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
- Gary Iskak Tak Suka Iming-Iming Hadiah Saat Ajari Anak Puasa, Ini Alasannya
- Maraknya Perang Takjil di Bulan Ramadan, Pelajaran Apa yang Bisa Diambil untuk Toleransi?
- Venna Melinda Ceritakan Momen Anak Belajar Puasa Selama Ramadan
- Warga Non-Muslim Ikut Berpuasa di Bulan Ramadan Sebagai Bentuk Solidaritas Untuk Palestina
- Teuku Ryzki Terpaksa Batal Puasa Sehari, Ini Sebabnya
