Rajin Konsumsi Buah Pepaya, 4 Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

4. PERADANGAN

Enzim yang terkandung dalam pepaya membantu menurunkan peradangan dan meningkatkan penyembuhan dari luka bakar.

Pepaya juga mengandung antioksidan yang baik untuk mengurangi peradangan.

Ini mungkin menjelaskan mengapa orang dengan peradangan, seperti asma, osteoarthritis dan rheumatoid arthritis mengalami perbaikan kondisi ketika mereka mendapatkan lebih banyak antioksidan.

Sebuah studi Juli 2004 menunjukkan makanan kaya vitamin C seperti pepaya memberikan perlindungan terhadap poliartritis inflamasi, suatu bentuk rheumatoid arthritis yang melibatkan dua atau lebih sendi.(fny/jpnn)