Redakan Nyeri Menstruasi dengan 5 Teh Herbal Ajaib Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti selalu kedatangan tamu bulanan mereka.

Menstruasi merupakan hal yang normal dialami wanita. Namun jangan salah, saat menstruasi datang, wanita akan mengalami beberapa hal.

Mulai dari perubahan hormon, nyeri menstruasi yang meliputi kram perut, nyeri pada pinggang dan punggung.

Bagi sebagian wanita, nyeri menstruasi yang mereka rasakan bisa sangat parah dan membuat mereka tidak bisa bangun dari tempat tidur.

Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi nyeri menstruasi.

Mulai dari mengonsumsi obat hingga minum beberapa teh herbal ajaib.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Prevention.

https://www.prevention.com/food-nutrition/a38604737/tea-for-menstrual-cramps/