Redakan Nyeri Otot dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - NYERI otot bisa dialami siapa saja. Nyeri otot jika tidak segera diatasi, bisa membuat Anda merasa sangat terganggu.
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri otot. Mulai dari Anda sedang sakit, mengangkat beban yang terlalu berat, stres, dan lainnya.
Untuk mengatasi nyeri otot, Anda bisa menggunakan kompres panas dan juga beberapa bahan alami.
Berikut bahan alami sebagai obat yang bisa membantu meredakan nyeri otot, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Chamomile
Bahan alami yang satu ini juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk pereda nyeri otot.
Hal ini disebabkan chamomile memiliki kandungan flavonoid yang bersifat antiperadangan, sehingga bisa menyembuhkan peradangan yang juga bisa menjadi penyebab dari nyeri otot.
Anda bisa menggunakannya dengan cara menyeduh bunga chamomile kering dan menjadikannya minuman layaknya teh.
2. Peppermint
Sama halnya dengan chamomile, daun peppermint juga bisa digunakan sebagai obat alami pereda nyeri otot.
Ada beberapa jenis bahan alami yang bisa membantu mengatasi nyeri otot yang Anda rasakan dengan cepat dan salah satunya ialah peppermint.
- Usir Bekas Luka di Wajah dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
- Atasi Bibir Kering dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
- Ladies, Haid Anda Bakalan Lancar dengan Mengonsumsi 5 Bahan Alami Ini
- Atasi Nyeri Tubuh dengan Menggunakan 7 Bahan Alami Ini
- Ketombe Tak Kunjung Hilang, Atasi dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Obati Jamur yang Menyerang Daerah Kewanitaan dengan 5 Bahan Alami Ini