Sendawa Tak Kunjung Berhenti, Atasi dengan 5 Pengobatan Alami Ini

4. Kapulaga

Hal ini meningkatkan produksi cairan pencernaan di perut, sehingga mengurangi kemungkinan pembentukan gas.

Sifat karminatifnya membantu pencernaan dan mengurangi perut kembung.

Coba ini: Cukup kunyah beberapa buah kapulaga utuh dua atau tiga kali sehari untuk meredakan gas perut.

5. Biji adas

Sifat karminatifnya menenangkan saluran pencernaan dan mencegah pembentukan gas. Ini juga mencegah gangguan pencernaan, kembung dan mulas.

Coba ini: Kunyah setengah sendok teh biji adas panggang kering setelah makan untuk mengurangi sendawa dan mengeluarkan gas melalui saluran usus.(fny/jpnn)