JPNN.com 
Sering Duduk Seharian? Yuk Kurangi Risiko Sindrom Dengan Cara ini
Kamis, 24 Agustus 2017 – 22:39 WIB
Duduk terlalu lama. Ilustrasi. Foto abmfederal
"Pekerja yang hanya menetap tetap harus bergerak sesering mungkin untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan metabolik," jelas Caldas Costa.
Terlibat dalam aktivitas fisik seperti aktivitas dalam rumah tangga dan menggunakan transportasi aktif yaitu, berjalan kaki dan atau bersepeda bisa mencegah timbulnya sindrom metabolik.
Penelitian ini diterbitkan dalam Journal of Occupational and Environmental Medicine.(fny/jpnn)
Olahraga secara teratur ternyata bisa mengurangi risiko sindrom metabolik pada orang-orang yang pekerjaannya hanya duduk saja. Hal ini menurut studi
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- KNPI Angkat Topi atas Prestasi Timnas Garuda di Ajang Piala Asia 2024
- Pertamina Mandalika International Circuit jadi Magnet Pariwisata Olahraga
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah
- Kilas Balik Lahirnya UU Nomor 11 Tahun 2022 Tentang Keolahragaan
- Turunkan Kolesterol yang Bikin Pusing dengan 5 Cara Alami Ini
- Haylou RS5 Smartwatch Partner Bagi yang Aktif Berolahraga
