Sering Merasa Mual, 5 Hal Ini Bisa Jadi Biang Keroknya
Selasa, 10 Mei 2022 – 02:06 WIB
Semua kontraksi tersebut mengacaukan ritme normal usus Anda, yang bisa membuat kamu merasa mual.
Jadi, ketika Anda merasa mual, kamu perlu memeriksa tingkat stres dan menguranginya.
2. Tubuh Anda membutuhkan air
Merasa mual mungkin hanya perut Anda yang tidak tenang yang menyuruh kamu untuk minum lebih banyak air.
Bagi sebagian orang, dehidrasi ringan pun bisa mengacaukan perut mereka.
Anda mungkin akan tahu jika mual disebabkan oleh dehidrasi ketika merasa sangat haus. Jadi jika itu masalahnya, minum air putih.
3. Menelan benda asing
Anda mungkin akan tahu jika Anda menelan sesuatu yang tidak seharusnya.
Benda asing di perut Anda bisa menyebabkan mual, muntah, dan sakit perut.
4. Kelaparan
Studi menunjukkan bahwa ketika Anda melewatkan beberapa jam tanpa makan, gula darah kamu bisa menjadi terlalu rendah.
Ada beberapa alasan mengapa Anda sering merasa mual dan salah satunya adalah bisa jadi karena tubuh kamu membutuhkan air.
BERITA TERKAIT
- Dina Hidayana: Political Gastronomy Harus jadi Landasan Program Makan Siang Gratis
- 7 Manfaat Biji Pala, Wanita Pasti Suka
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Daun Salam yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 10 Manfaat Cokelat Hitam yang Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 6 Manfaat Air Gula, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini