Sibuk Sampai Lupa Sarapan? Cek Menu Mudah ini
Rabu, 25 Januari 2017 – 11:24 WIB
5. Roti alpukat dengan telur.
Kadang-kadang sederhana itu lebih baik. Lapisi dua potong roti gandum panggang dengan alpukat yang dihancurkan serta beri taburan garam, merica dan beberapa lemon.
Lapisi lagi dengan dua telur untuk mendapatkan dosis yang sehat dari protein.
6. Selai kacang dan smoothie pisang.
Blend pisang beku, selai kacang, susu atau susu kedelai, yoghurt yunani, madu dan beberapa es batu.
Tips, Anda bisa tambahkan satu sendok cokelat favorit atau vanili untuk meningkatkan kadar protein.(fny/jpnn)
Setiap orang pasti sibuk dengan aktivitas mereka masing-masing.
Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Yessy
BERITA TERKAIT
- Jokowi Bersepeda hingga Sarapan di Yogyakarta, Lihat Siapa Ketum Parpol yang Menemaninya
- Jokowi dan AHY Sarapan Bareng di Jogja, Ini yang Dibahas
- 4 Rekomendasi Buah Terbaik yang Bisa Anda Konsumsi Saat Sarapan
- Waspada, Jangan Sarapan dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini, Fatal Akibatnya
- Dukung Pencegahan Stunting, Super Bubur Raih Penghargaan di ISFANEA 2023
- Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Sarapan, Bahaya untuk Kesehatan Tubuh