Suka Daun Singkong? Ini 7 Manfaatnya untuk Tubuh, Nomor 6 Bantu Turunkan Kadar Kolesterol
Kamis, 12 November 2020 – 08:11 WIB

Daun singkong. Foto: masterfile.Com
5. Regenerasi Sel Tubuh
Jika mengonsumsi daun singkong, sel rusak dalam tubuh bisa diperbaiki. Hal itu karena daun singkong mengandung asam amino esensial.
Asam amino ensesial juga penting untuk menjaga dan meregenerasi sel dalam tubuh manusia. Dengan begitu, sel yang rusak bisa berfungsi normal kembali.
6. Menurunkan Kadar Kolesterol
Mengonsumsi daun singkong secara teratur bisa menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam darah. Hal ini dikarenakan daun singkong kaya akan serat.
Namun, untuk mendapat manfaat ini, sebaiknya kamu jangan mencampur daun singkong dengan santan.
Meski daun singkong kaya akan serat, kandungan dalam santan justru meningkatkan kadar kolesterol.
7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Ada beberapa manfaat mengonsumsi daun singkong untuk kesehatan dan salah satunya adalah menurunkan kadar kolesterol.
BERITA TERKAIT
- PTM Capai 73%, Workshop FIA & GAPMMI Bedah Strategi untuk Hadapi Tantangan Kesehatan
- 7 Menu Sarapan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
- Kawal PHTC Bidang Kesehatan, Wakil KSP Tinjau Layanan CKG di Kabupaten Lahat
- Center Of Excellence jadi Layanan Terbaru di Ciputra Hospital Citraraya
- Tangkal Hoaks soal Kesehatan Reproduksi Perempuan, Bayer Indonesia Rilis Platform Baru
- Indonesia Luncurkan Indonesian Society of Regenerative Medicine