Suka Konsumsi Air Rebusan Daun Mangga, Ini 5 Manfaatnya Lho

Suka Konsumsi Air Rebusan Daun Mangga, Ini 5 Manfaatnya Lho
Ilustrasi daun mangga. Foto: Pixabay

3. Mengatasi batuk dan demam

Batuk dan demam ditambah flu sering menyerang kala musim pancaroba atau musim hujan. Untuk mengurangi zat-zat kimia yang ada dalam obat, pertimbangkan minum air rebusan daun mangga.

4. Mengontrol diabetes

Daun mangga mempunyai banyak kandungan nutrisi seperti serat, pektin dan vitamin C.

Nutrisi ini akan membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.

Selain itu air rebusan daun mangga akan melancarkan distribusi emisi, meningkatkan produksi insulin dalam tubuh, dan menstabilkan gula darah.

Yang harus dilakukan hanya merebus 15 lembar daun mangga segar dengan 100 hingga150 ml air. Diamkan air rebusan semalaman dan minum saat sarapan.

5. Obat kumur

Ada beberapa manfaat air rebusan daun mangga untuk kesehatan seperti misalnya mengatasi batuk dan demam.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News