Tidak Perlu Bingung Ladies, Ini 5 Tips Merawat Daerah Kewanitaan Agar Selalu Harum

Sertakan buah-buahan dan sayuran dalam makanan sehari-hari.

Karena kaya akan nutrisi penting yang akan membantu mengurangi risiko infeksi organ kewanitaan dan mencegah kekeringan.

4. Hindari mencukur rambut kemaluan terlalu sering

Rambut kemaluan mencegah patogen yang tidak diinginkan memasuki organ kewanitaan yang bisa meningkatkan risiko infeksi dan juga mencegah gesekan dan berkeringat.

Mencukur rambut kemaluan membuatnya lebih rentan terhadap infeksi, seperti infeksi ragi dan ISK.

Serta membuatmu lebih rentan terhadap rambut yang tumbuh ke dalam.

5. Ganti pembalut sesering mungkin selama menstruasi

Perempuan harus mempertahankan praktik kebersihan menstruasi dasar untuk menurunkan risiko infeksi saluran kemih (ISK).