Uban Bikin Resah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 6 Makanan Sehat Ini

Uban Bikin Resah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 6 Makanan Sehat Ini
Ilustrasi: Ikan salmon. Foto: foodlife

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu masalah rambut yang bikin Anda tidak percaya diri ialah uban.

Bahkan, banyak anak-anak muda juga kini telah beruban. Uban bisa timbul karena beberapa hal.

Uban bisa timbul misalnya karena rambut sering diwarnai, sering stres, dan lainnya.

Hidrogen peroksida alami juga bisa menumpuk di rambut, memutihkan warnanya.

Nutrisi bisa membantu mencegah uban prematur, tetapi jika rambut Anda berubah warna akibat penuaan alami, tidak ada yang bisa dilakukan diet Anda untuk kamu.

Memasukkan beberapa makanan dalam makanan sehari-hari atau menerapkannya pada rambut bisa membantu memperlambat perkembangan uban yang tidak diinginkan tanpa merusak pigmentasi rambut alami.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Daun kari

Daun kari telah digunakan untuk manfaat pengobatannya yang manjur, yang membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan darah, yang membantu pertumbuhan rambut yang lebih baik.

Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu menghilangkan uban rambut Anda dengan cepat dan tanpa efek samping seperti mengonsumsi yodium.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News