Waduh, Ini 5 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Nomor 4 Bikin Tidak Tenang

5. Gangguan pencernaan

Sebenarnya, kurma mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan.

Namun, serat alami pada kurma ini juga bisa menyebabkan masalah pencernaan jika dikonsumsi berlebihan.

Pasalnya, serat di dalam kurma bisa merangsang produksi gas di dalam tubuh, sehingga membuat perut terasa tidak nyaman.(genpi/jpnn)