Waspada, Ini 7 Kebiasaan Pagi yang Bisa Mengacaukan Hari Anda
Kamis, 16 Juni 2022 – 02:14 WIB
Media sosial penuh dengan berita buruk yang bisa membuat Anda dalam suasana hati yang buruk sepanjang hari dan membuat kamu merasa stres dan lelah.
Untuk mengatasi kebiasaan ini, tinggalkan ponsel Anda di tempat yang sulit dijangkau setelah bangun tidur.
2. Menekan tombol snooze
Saat alarm berbunyi menandakan dimulainya hari baru, kita selalu tergoda untuk menekan tombol snooze.
Tidur beberapa menit lagi tidak akan merugikan siapa pun, bukan?
Namun, kebiasaan sederhana ini bisa merusak seluruh hari Anda secara efektif.
Ini bisa membuat Anda terlambat bekerja dan membuat kamu terlambat dari jadwal hari itu.
Ini akan menyebabkan Anda pusing dan bisa memengaruhi fokus kamu untuk hari itu.
3. Melewatkan sarapan
Ada alasan kuat mengapa sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari.
Ada beberapa kebiasaan pagi yang bisa mengacaukan hari Anda dan salah satunya tidak merapikan tempat tidur dan mandi air panas.
BERITA TERKAIT
- Ini Motif Pelaku Pembunuhan Penjual Ponsel, Tak Ada yang Menyangka
- Bermodal Viral di Medsos, Good Ponsel Ekspansi Bisnis ke Luar Pulau
- Ada Flash Sale Ponsel Android hingga iPhone di Toko Ini
- Promo Di Luar Nalar, Tebus HP Cuma Rp 90 Ribu di PStore Bogor
- PStore Tangerang Tawarkan Iphone dengan Harga Rp 1 Jutaan, Murah Banget
- 6 Kebiasaan yang Memengaruhi Kesehatan Seksual Pria