Wow, Ini 4 Manfaat Wortel yang Bikin Pria Makin Greng di Ranjang

3. Mencegah Stres Oksidatif

Dokter Reza menjelaskan, makanan mengandung antioksidan seperti wortel dapat mencegah stres oksidatif. 

Stres oksidatif banyak dikaitkan kemampuannya merusak sel-sel di dalam tubuh, termasuk sel dalam pembentukan air mani.

Dengan mengonsumsi makanan tinggi antioksidan, kerusakan sel yang diakibatkan oleh stres oksidatif dapat dicegah. Banyak konsumsi makanan mengandung antioksidan juga berarti membantu kesehatan sistem reproduksi.

4. Meningkatkan kinerja air mani

Dalam sebuah studi, sekitar 200 pria muda usia kuliah yang sehat diberi berbagai buah dan sayuran untuk melihat apa pengaruhnya terhadap air mani.

Ditemukan, makanan kuning dan oranye membantu membuat sperma lebih kuat. Dalam studi tersebut, wortel lebih unggul karena dapat meningkatkan kinerja air mani sebanyak 6,5 dan 8 persen.

Bagi Anda yang ingin meningkatkan kesuburan, asupan wortel bisa dipertimbangkan. Konsumsilah dalam batas wajar dan imbangi dengan pola hidup sehat, sehingga khasiat wortel untuk kesuburan pria bisa lebih maksimal.(klikdokter)