JPNN.com 
10 Khasiat Tak Terduga Buah Rambutan, Baik untuk Penderita Diabetes
Senin, 29 November 2021 – 06:29 WIB
Ilustrasi makan sehat (Pexel)
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda termasuk orang yang menyukai buah rambutan?
Buah rambutan merupakan buah tropis dengan kulit yang berwarna merah dan memiliki rambut, tetapi dengan daging yang sangat manis.
Buah rambutan tidak bisa selalu Anda konsumsi karena akan berbuah hanya pada musimnya saja.
Buah rambutan mengandung manfaat gizi yang tinggi seperti vitamin, protein, serat, karbohidrat, kalsium dan lainnya.
Buah rambutan juga baik untuk penderita diabetes. Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Drhealthbenefits.
1. Kelola Gula Darah
Mengonsumsi biji rambutan akan membantu menyeimbangkan kadar gula darah.
Karena biji rambutan bekerja untuk mengelola kadar glukosa untuk menghindari gejala diabetes lebih lanjut.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi buah rambutan untuk kesehatan seperti misalnya baik untuk penderita diabetes.
BERITA TERKAIT
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
