3 Bahaya Konsumsi Kopi Berlebihan, Kekebalan Tubuh Bakalan Terganggu
Selasa, 01 Februari 2022 – 09:08 WIB
1. Memicu pelepasan hormon stres
Kafein yang ada dalam kopi tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan dan bisa merangsang sistem saraf simpatik dengan meningkatkan tingkat stres.
Terlalu banyak stres adalah alasan pelepasan hormon stres seperti kortisol yang mengganggu fungsi sistem kekebalan tubuh.
Peningkatan kortisol bertanggung jawab atas sejumlah masalah kesehatan yang berkaitan dengan jantung dan fluktuasi gula darah, kolesterol tinggi, dan trigliserida. Semua kolektif itu membuat kekebalan Anda turun.
2. Mengganggu sel-sel kekebalan
Asupan kafein yang tinggi menekan produksi antibodi dalam tubuh.
Kafein memblokir sel T dan sel B dalam tubuh untuk menyerang benda asing yang melawan infeksi.
3. Menyebabkan insomnia
Ada beberapa bahaya konsumsi kopi berlebihan dan salah satunya adalah bisa menekan kekebalan tubuh.
BERITA TERKAIT
- BRI Berangkatkan UMKM Kopi Bandung 'Gravfarm' ke Expo di Amerika Serikat
- Hadir di Indonesia, BTS Hot Brew Coffee Dikemas Dalam Kemasan Eksklusif
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi Campur Baking Soda, Bikin Mag Ambyar
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi, Bantu Kurangi Kalori Tubuh Anda
- BNI Memboyong 5 UMKM Kopi ke Amsterdam Coffee Festival 2024
- 5 Manfaat Minum Kopi Dingin, Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar