JPNN.com 
3 Camilan Sehat Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Saat di Kantor, Bikin Berat Badan Tetap Stabil
jpnn.com, JAKARTA - PEKERJAAN yang menumpuk di kantor terkadang bisa membuat kita lupa untuk mengonsumsi beberapa makanan.
Namun, walau Anda sibuk, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi beberapa camilan sehat rendah kalori.
Bagi wanita, menjaga berat badan mereka agar selalu stabil walau sibuk bekerja di kantor merupakan hal yang wajib mereka lakukan.
Untuk itu, Pilihlah camilan sehat yang mengandung rendah lemak, banyak air, dan serat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Keripik buah
Kandungan serat yang tinggi pada keripik buah membuat camilan rendah kalori ini ampuh untuk menunda lapar.
Antioksidannya, terutama polifenol, bisa membantu menangkal penyakit serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Ada berbagai jenis keripik buah yang bisa kamu nikmati, misalnya keripik pisang dan keripik kelapa.
Ada beberapa jenis camilan sehat rendah kalori yang aman Anda konsumsi saat tengah berada di kantor seperti misalnya keripik buah.
- 4 Jenis Camilan Manis Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Rutin
- 4 Camilan Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 5 Camilan Sehat yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- Meriahkan Tahun Baru, Chiki Balls Hadirkan Varian Wagyu Beef Steak
- Es Krim Asal Bali Ini Kini Merambah Kota Besar Indonesia, Camilan Sehat
- Khusus Penderita Diabetes, Ini 5 Camilan Sehat dan Bergizi yang Aman Anda Konsumsi
