3 Jenis Makanan Ini Harus Anda Hindari Jika Ingin Berhenti Merokok
jpnn.com - Berhenti merokok tentu bukan perkara mudah bagi Anda yang sudah kecanduan. Meski begitu, hal itu bukan jadi alasan Anda mengurungkan niat untuk berhenti merokok.
Makanan yang harus dihindari saat berhenti merokok
Selain memilih makanan untuk berhenti merokok, ada beberapa jenis makanan yang juga harus Anda hindari. Pasalnya, ada makanan tertentu yang justru bisa memancing hasrat kembali merokok jadi lebih tinggi.
Nah, berikut ini makanan yang harus Anda hindari.
1. Kopi
Berlawanan dengan susu, kopi justru menjadi salah satu teman terbaik untuk diminum saat sedang merokok. Bukan berarti baik, hal ini justru menjadi bumerang bagi Anda yang sedang berusaha berhenti merokok.
Kandungan kafein dalam rokok dapat merangsang reseptor di lidah untuk kembali merokok. Sebisa mungkin, hindari jenis minuman ini supaya usaha Anda untuk berhenti merokok kian sukses.
2. Alkohol
Selain memilih makanan untuk berhenti merokok, ada beberapa jenis makanan yang juga harus Anda hindari.
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- HKN 2024, Pakta Konsumen Dorong Masyarakat dapat Edukasi Risiko Produk
- Enggak Boleh Utang Rokok, Pria di Jakbar Bakar Warung
- Bea Cukai Yogyakarta Sosialisasikan Ketentuan Cukai untuk Rokok dan Minuman Berpemanis
- 1 Juta Rokok Ilegal Disita Bea Cukai Kudus dalam Penindakan di Jepara dan Grobogan
- Bea Cukai Pangkalan Bun Sita 15.920 Batang Rokok Ilegal dalam 3 Penindakan